Каша льняная Стоп диабет 400гр Компас Здоровья

Состав: крупа гречневая, топинамбур мука льняная, хлопья овсяные крупа ячменная, лук репчатый лист амаранта, корень лопуха корица, куркума

В 100 г содержится:

белки - 15,3 г.;
жиры - 3,9 г.;
углеводы - 43,8 г.;
витамин PP – 2,05 мг.;
витамин B1 – 0,31 мг.;
витамин C – 1,82 мг.;
фолиевая кислота В9 - 2,96 мг.
Способ приготовления (1 порция):

Высыпать в глубокую тарелку 1 столовую ложку каши.
Добавьте 1/3 стакана теплой (около 50 – 60 гр. теплой воды), тщательно размешайте.
Дайте постоять и набухнуть 5-7 минут.
Прибавьте горячей воды (80-90 гр., только не кипяток) столько, чтобы она покрывала получившуюся смесь.
Еще раз хорошо размешайте, закройте крышкой и дайте постоять 7-10 минут.
Энергетическая ценность: 271 Ккал/1138 КДж.

Способ хранения: хранить при температуре не выше 25 °С в сухом месте.

В одной упаковке - 400 г.