Арахис очищенный Крупный вес.

500,00
руб.
С точки зрение диетологов, сырой арахис – самый полезный среди других видов ореха.

Кожа арахиса терракотового цвета, богата фитохимическими соединениями и антиоксидантами, по количеству которых может сравниться только с гранатом.

В сутки специалисты рекомендуют съедать 20-30 грамм арахиса, что соответствует двадцати орешкам. Это объясняется тем, что сырой арахис довольно калориен, и легко выйти за рамки нормы.


Арахис - белки, жиры, углеводы (БЖУ) – на 100гр продукта:
Белки – 24,94 гр – 37% от суточной нормы;
Жиры – 46,36 гр – 63%;
Углеводы – 9,92 гр – 3%.

Энергетическая ценность сырого арахиса 564 кКал /100гр
1 шт = 3 кКал

Польза арахиса:

- нормализует уровень сахара в крови, по сему снижает желание съесть сладость;
- богат белком, отлично контролирует аппетит;
- прекрасное дополнение и к салатам, и к закускам;
- снижает уровень холестерина в крови;
- улучшает память и внимание;
- имеет желчегонный эффект;
- не только предотвращает появление раковых клеток, но и способствует их исчезновению;
- снижает риск возникновения патологий у плода во время беременности;
- чрезвычайно полезен для мужчин: повышает либидо и выработку тестостерона.

Применение:

- в качестве здорового и вкусного перекуса;
- разрешен людям, страдающим диабетом;
- в качестве полезного перекуса для лиц, следящих за массой тела: помимо утоления голода, арахис ускоряет метаболизм, что помогает в похудении;
- для лиц, занимающихся умственным трудом;
- для школьников и студентов как замена нездорового питания;
- кулинария;
- утоление голода в поездке;
- вегетарианство, веганство и сыроедение.

Срок годности: 12 месяцев

Условия хранения:
Очищенный арахис стоит хранить в плотно закрытой таре в холодильнике.