Фундук жареный

Жареный фундук обладает колоссальной энергетической и пищевой
ценностью. В древности люди благодаря этому ореху могли долгое время
обходиться без пищи. В этом заслуга огромного количества жирных кислот.
А наличие антиоксидантов в фундуке, способствует выведению шлаков и
токсинов из организма. Фундук отличное дополнение многих салатов и
других блюд.

Процесс жарки добавляет ореху вкусовых, ароматических оттенков, а также из-за испарения лишней жидкости делает его более хрустящим.
Богатый состав фундука позволяет ему существенно влиять на биологические процессы:

нормализуется нервная, сердечно-сосудистая деятельность;
улучшается секреция желудка, работа кишечника;
усиливается питание всех слоев кожи, волос, ногтей, что улучшает их внешний вид;
стабилизируется эмоциональный фон, легче справиться со стрессовыми ситуациями, депрессивными состояниями;
провоцируется энергообмен, укоряется рост мышечных клеток;
повышается уровень иммунных сил организма, увеличивается сопротивляемость перед различными заболеваниями.